Miért nélkülözhetetlen számunkra a kobalt?

529
HOZZÁSZÓLÁS:

A kobalt a B12-vitamin egyik alkotója, így részt vesz a vérképzésben és a nukleinsavak szintézisében.

Miért létfontosságú?

B12-vitamin hiányában vészes vérszegénység alakul ki, amely betegségben a vörösvérsejtszám drasztikusan lecsökken, s ezáltal a vér oxigénszállító kapacitása elégtelenné válik.

Mit okoz a hiánya?

Kobalthiány kezdeti tünete lehet az étvágytalanság, gyengeség, fáradékonyság.

Pontos napi adagja erősen függ munkánktól, élettevékenységünktől.

Sportolóknak, nehéz fizikai munkát végüknek több kobaltra van szükségük.

Helyes táplálkozás esetén elegendő kobalt jut szervezetünkbe.

Honnan juthatunk hozzá?

Forrásai: elsősorban húsfélékben, mint máj, vese, kagyló fordul elő, ezért vegetáriánusoknál gyakrabban lép fel a hiánya.

529
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]