8 leggyakoribb téma

Ismerje meg közelebbről a B2-vitamint

511
HOZZÁSZÓLÁS:

A B2-vitaminnak (ribofiavin) fontos szerepe van a vas beépítésében (hemoglobinképzés), a fehérjeszintézisben, valamint a zsír és a szénhidrát lebontásában.

Számos anyagcsere-folyamathoz nélkülözhetetlen, közreműködik a pajzsmirigyhormon termelésében.

A vassal együtt részt vesz a vörösvértestek képzésében, szerepe van az immunrendszer működésében.

Ribofiavin nélkül a niacin nem képes kifejteni hatását.

Támogatja az E-vitamin antioxidánsként való működését.

Javítja a látást, elősegíti a növekedést.

Honnan juthatunk hozzá?

Forrásai: élesztő, marhahús, hal, leveles zöldségek, gomba, máj, vese, sajt, tej, joghurt, tojás.

Ha kevés a szervezetben a B2-vitaminb-vitamin-1

Hiánya következtében fehérje anyagcsere zavarok, növekedési problémák, bőrbetegségek, a száj, és a külső nemi szervek nyálkahártya-károsodása alakulhat ki.

Régóta ismert hiánytünet a fájó és berepedezett szájszél, a szem fokozott fényérzékenysége.

Bőrhámlás is kialakulhat az orr és a szemöldök körül.

511
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]